• Pagina principală
  • Sănătate
  • Frumuseţe
  • Sexualitate
  • Slăbire
  • Fitness
  • Mod de viata
  • Dieta Keto
  • Contact

LLP- Online ghid de sanatate

Articol promotional Acest post conține linkuri afiliate

Cum se măsoară corect tensiunea arterială?

in Sănătate on 04/02/2020

Last Updated on 29/07/2021

Valoarea tensiunii arteriale este un bun indicator ce poate da informații valoroase despre starea de sănătate de la nivelul inimii și a vaselor dumneavoastră. Este important ca tensiunea arteriala să fie măsurată frecvent și să fie notată încât să poate fi evaluată de medicul dvs în dinamică. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la măsurarea acesteia deoarece nu este un procedeu complicat și poate fi învățat cu ușurință.

Indiferent de vârstă este foarte bine să vă măsurați constant tensiunea arteriala. Este un procedeu foarte ușor, care se poate face chiar liniștea casei dumneavoastră, fără deplasare la cabinetul medicului. De multe ori, tensiometrul va poate indica anumite valori care pot fi cauzate de diferite dereglări care ar trebui apoi investigate.

Valorile ridicate ar putea indica afectiuni precum este hipertensiunea arterială, o afecțiune în care presiunea exercitată la nivelul vaselor de coloana de sânge pompată de inimă  crește foarte mult, la măsurări repetate. Este foarte important să se înțeleagă că această afecțiune nu ar trebui neglijată și că ar trebui să vă prezentați la un specialist dacă observați modificări repetate ale tensiunii.

Când trebuie să vă măsurați tensiunea?

În mod obișnuit, tensiunea arteriala se masoara cel mai bine dimineața, la câteva minute după ce vă treziți. Aceasta poate oferi informații relevante despre activitatea sistemului cardiovascular. În mod obișnuit, valoarea dimineața ar trebui să fie de maxim 120 de mm coloană de mercur în sistolă și maxim 80 de mm coloană de mercur în diastolă. Indiferent de aparatele folosite, presiunea ar trebui să varieze puțin între aceleași momente ale unor zile apropiate.

Cu toate acestea, în funcție de diferite evenimente care pot avea loc în viața dvs. este normal ca valorile tensiunii arteriale să crească și până la 140-100 mmHg. Stări precum emoțiile, frica, efortul fizic moderat sau intens pot duce la o creștere pentru valorile tensiunii arteriale, dar nu ca semn patologic.

Starea inimii dvs ar trebui să fie de asememena investigata și cu ajutorul metodei de măsurare a tensiunii timp de 24 de ore, în care sunt înregistrate valori ale acesteia pe tot parcursul zilei. Acest tip de măsurare a tensiunii este foarte relevant pentru atstarea sindromului de hipertensiune arteriala. Cu toate acestea, acest tip de măsurarea se face adesea ca urmare a unui sfat de la medicul dvs curant.

Pași pentru o masurare cat mai corecta a tensiunii arteriale

În ceea ce privește pașii pentru a măsura cât mai corect tensiunea arterială trebuie să știți că momentul în care este bine e să măsurați presiunea este dimineața sau în momente în care starea dumneavoastră generală este proastă. Inima dvs are o activitatea intensă dimineața.

Puteți masoara tensiunea la ambele maini, la nivelul brațului, deasupra plicii cotului. Cu toate acestea este de preferat ca tensiunea arteriala să fie luată la mâna stângă. Ar trebui să așezați manșeta tensiometrului electronic în jurul brațului și cu cealaltă mână sau umflați cu ajutorul pompei speciale până când ecranul tensiometrului va indica o valoare a tensiunii arteriale în jur de 180 de mmHg.

Inima funcționează în condiții optime în momentul în care stați nemișcat și de aceea este important să fiți cât mai liniștit când măsurați tensiunea arterială. De asemenea, este important să nu vorbiți și să stați în poziția șezând. Pentru mai multe detalii privind aceste instrucțiuni accesați articole de specialitate care explică pe larg cele mai importante condiții care trebuiesc îndeplinite în momentul măsurării tensiunii arteriale.

Cum sa folosesti acasă un tensiometru electronic?

Măsurarea presiunii sângelui din artere se poate face fie folosind un tensiometru electronic, fie cu un tensiometru de mână. Este bine cunoscut că tensiometrul electronic este mult mai ușor de folosit și poate fi folosit de oricine, cu un minim instructaj. Setările aparatului ar trebui să fie făcute în condiții optime de către producători.

Nu ar trebui să vă fie frică să folosiți tensiometrul electronic. Acesta este foarte sigur și înregistrează valori relevante pentru dumneavoastră și a presiunii reale din vase. El este foarte ușor de folosit acasă, îl puteți folosi indiferent de vârstă și durează foarte puțin, până în 5 minute.

Există cu acestea câteva contraindicații în ceea ce privește folosirea lui de anumite persoane când trebuie să vă măsurați corect tensiunea arteriala. În cazul unei intervenții la ganglionii de la axilă este foarte important să nu luați tensiunea din mână corespunzătoare. De asemenea să vă consultați cu un specialist dacă există probleme a pielii brațelor.

Măsurarea tensiunii arteriale poate fi măsurată la orice vârstă, nu trebuie să așteptați să treceți de o anumită etapă a vieții pentru a vă măsura tensiunea. Din nefericire, din ce în ce mai des persoanele tinere suferă de afecțiuni precum este hipertensiune arterială și de aceea este important ca măsurarea acesteia  să înceapă încă de la vârste tinere astfel încât abateri de la valorile normale să poată fi corectate încă de la început, înainte să se agraveze.

Add a Comment

« Este necesar pentru a salva articulațiile?
Detoxifierea corpului este esențială pentru o viață sănătoasă! »

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recente

  • Sonixine pastile – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • Heparix pastile – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • Glamilips luciu de buze – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • Visadore crema – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • Hondro Sol spray – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente

Comentarii recente

  • Lili*lilla la Diabex pastile pentru nivelul de zahar din sange ridicat – forum, ingrediente, pareri, preț, prospect, farmacii
  • All.ex.544: la Nicosadio petice – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • Boggdannn.co: la Nicosadio petice – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • sym-834.ble la Alcozar picături – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente
  • mar.dm79 la Alcozar picături – pareri, pret, farmacie, prospect, ingrediente

Informațiile de pe acest site au un caracter informativ și nu înlocuiesc consultația medicală. Utilizatorii sunt responsabili pentru utilizarea informațiilor. Informațiile împărtășite pe acest site sunt destinate persoanelor sănătoase și orice dietă sau exercițiu fizic, înainte de a fi efectuat, trebuie să fie aprobat și supravegheat de figura competentă în termenii legii romane. Produsele nu sunt un substitut pentru o dietă sănătoasă și un stil de viață adecvat. Ele nu tratează, previn sau diagnozează boli. În caz de îndoieli, consultați un medic. Nu ne asumăm responsabilitatea pentru daunele rezultate din utilizarea necorespunzătoare a conținutului sau a produselor. Legăturile (linkurile) nu reprezintă aprobare. Materialele publicitare nu sunt sfaturi medicale. Înainte de a utiliza un produs, citiți întotdeauna eticheta și respectați instrucțiunile.

Acest site nu se ocupă de expedierea produsului sau de colectarea plății și nu poate fi considerat responsabil în niciun fel pentru orice daune fizice sau morale rezultate din utilizarea necorespunzătoare a conținutului publicat sau a produselor sponsorizate. Nu reprezentăm direct niciunul dintre furnizorii sau producătorii produselor. Nu suntem responsabili pentru conținutul site-urilor linkate, indicarea linkurilor nu implică nicio aprobare și/sau împărtășire a responsabilității din partea proprietarului site-ului în ceea ce privește legitimitatea, completitudinea și corectitudinea informațiilor conținute în site-urile indicate.

Suplimentul alimentar este un produs alimentar destinat completării dietei normale. Suplimentul alimentar nu are proprietăți terapeutice sau medicale.
Produsele prezentate nu sunt medicamente și nu înlocuiesc medicamentele. Site-ul nostru nu isi asuma responsabilitatea pentru informatiile prezentate pe site-ul producatorului.

Disclaimer publicitar: Pe acest site pot fi utilizate advertoriale cu tehnica povestirii în scopuri publicitare. Prin urmare, în unele cazuri, pot exista și recenzii ale clienților și specialiștilor extrase din site-urile companiei-mamă a produselor și folosind nume fictive și în scopuri promoționale.

Pagini:
Avertismente medicale
Avertisment publicitar
Disclaimer
Politica de confidentialitate
Politica privind cookie-urile (UE)

Copyright © 2025 · glam theme by Restored 316

Copyright © 2025 LPP-RO 2022

Gestionați consimțământul pentru cookie-uri
Pentru a oferi cele mai bune experiențe, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informații ale dispozitivului. Consimțind la aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțirea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul este necesară în scop legitim pentru stocarea preferințelor care nu sunt cerute de abonat sau utilizator.
Statistics
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Administrează opțiunile Administrează serviciile Administrează vânzătorii {vendor_count} Citește mai multe despre aceste scopuri
Vizualizati preferintele
{title} {title} {title}